アンダーハンドレイアップ

あんだーはんどれいあっぷ

アンダーハンドレイアップは、ボールを下から掬い上げるように手のひらを上に向けてリリースするレイアップシュートの技術です。手のひらが上を向いた状態でボールをバックボードまたはリングに優しく導くため、ソフトタッチと高い制御性が特徴です。この技術は、ディフェンダーの腕をかわす際や、バランスを崩しながらのシュートで特に有効です。伝統的なレイアップの基本形として広く教えられており、初心者からプロまで幅広く使用されています。アンダーハンドのフォームは、ボールをディフェンダーから遠い側に保持しやすく、ブロックされるリスクを軽減できます。また、スピンをかけやすいため、バックボードを使ったシュートの成功率を高めることができます。カイリー・アービングやトニー・パーカーなど、優れたフィニッシャーはこの技術を巧みに使いこなし、難しい角度からでも得点を重ねます。フィンガーロールと組み合わせることで、さらに柔らかく正確なシュートが可能になります。